เห็บเป็นสิ่งมีชีวิตเล็ก ๆ ที่น่ารังเกียจจริงๆ อะไรก็ตามที่ดูดเลือดก็ไม่เป็นไรในหนังสือของฉัน - โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสิ่งเหล่านี้น่าขนลุกรวบรวมข้อมูลที่มีลักษณะคล้ายแมลงซึ่งมีความยืดหยุ่นสูงมองเห็นยากและยากที่จะลบออก นอกจากการดูดเลือดแล้วเห็บยังเกี่ยวข้องกับโรคอันตรายบางอย่างเช่นไข้เห็บกัดและโรคลายม์ แต่ตอนนี้ยังมีไวรัสอีกชนิดที่ต้องกังวล: ไวรัส Powassan ซึ่งกล่าวกันว่าโรค Lyme แย่กว่านั้น
การป้องกันดีกว่าการรักษาเสมอดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่คุณต้องใช้มาตรการที่จำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงเห็บโดยสิ้นเชิงดังนั้นจึงช่วยลดโอกาสในการติดเชื้อไวรัสที่หายาก แต่อาจถึงแก่ชีวิตได้ ฉันไม่อยากทำให้คุณกลัวว่าจะไม่ออกไปข้างนอก เพียงแค่ระมัดระวังและตระหนัก
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับไวรัส Powassan โปรดดูรายงานวิดีโอนี้จาก CBSNewYork
ทุกคนควรอ่าน!
- หลีกเลี่ยงที่อยู่อาศัยของพวกเขา
เห็บเจริญเติบโตได้ดีในพื้นที่ที่มีหญ้ารกและเป็นป่าที่มีหญ้าและใบไม้จำนวนมาก ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงพื้นที่ประเภทนี้ให้มากที่สุดหรือเตรียมพร้อมเมื่อเข้าไป
- เพลิดเพลินกับแสงแดด
เห็บต้องการความชื้นดังนั้นจึงมักจะรวมตัวกันในสภาพแวดล้อมที่ชื้น (เช่นกองใบไม้ในที่ร่ม) ดังนั้นการอยู่กลางแดดจะช่วยลดโอกาสในการเจอแมลงได้อย่างแน่นอน
- ใช้ Repellant
มียาฆ่าแมลงที่สามารถไล่และฆ่าเห็บเพื่อไม่ให้มันเข้าใกล้มากพอที่จะกัดคุณได้ ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของเพอร์เมทรินใช้กับเสื้อผ้า (แต่ไม่ได้ผลเมื่อใช้กับผิวหนัง) - คุณสามารถใช้สิ่งนี้กับเสื้อผ้าถุงเท้าและรองเท้าของคุณได้ DEET ทำงานเป็นสารไล่เห็บบนผิวหนังหรือไม่นั้นเป็นหัวข้อที่ถกเถียงกัน การใช้บางส่วนก่อนออกไปยังพื้นที่ที่มีต้นไม้ไม่เจ็บ แต่อย่าใช้มันเป็นการป้องกันเพียงอย่างเดียว
- ปกปิดตัวเอง
หากคุณกำลังเดินป่าในดินแดนเห็บพยายามให้ผิวสัมผัสของคุณน้อยที่สุด ตัวอย่างเช่นเก็บกางเกงไว้ในถุงเท้าเพื่อไม่ให้สัตว์ร้ายตัวน้อยปีนขึ้นไปที่ขาของคุณ
- สวมเสื้อผ้าที่บางเบา
ไม่เห็บไม่ได้ส่งผลเสียต่อสีขาว แต่ยิ่งเสื้อผ้าของคุณมีสีอ่อนลงเท่าไหร่ก็จะยิ่งสังเกตเห็นได้ง่ายขึ้นบนกางเกงหรือถุงเท้าของคุณ
- โยนเสื้อผ้าของคุณในเครื่องอบผ้า
เมื่อกลับจากการสำรวจกลางแจ้งให้โยนเสื้อผ้าของคุณในเครื่องอบผ้าด้วยความร้อนสูงสักครู่ เนื่องจากเห็บต้องการความชื้นจึงสามารถอยู่รอดได้จากการซัก แต่จะไม่รอดจากเครื่องอบ
- อาบน้ำ
หลังจากโยนเสื้อผ้าในเครื่องอบผ้าแล้วให้อาบน้ำทันทีเพื่อที่คุณจะได้ตรวจร่างกายของคุณและจับและกำจัดเห็บที่อาจทำให้มันทะลุแนวป้องกันของคุณ
- ตรวจสอบอุปกรณ์และสัตว์เลี้ยงของคุณ
ตรวจสอบอุปกรณ์ที่คุณพกติดตัวไปด้วยและอย่าลืมสุนัขที่รักและภักดีของคุณด้วย คุณควรตรวจสอบเพื่อนที่มีขนยาวเป็นประจำเนื่องจากจะมองเห็นเห็บผ่านขนที่หนาได้ยากกว่า