มีบางสิ่งที่คุณเรียนรู้ตั้งแต่อายุยังน้อยที่คุณทำให้เป็นภายในและนำไปปฏิบัติเป็นประจำโดยไม่มีข้อสงสัยหรือคำถามเพิ่มเติม ดูเหมือนว่าการคาด (วิ่ง) รองเท้าเป็นหนึ่งในสิ่งเหล่านั้น คุณเคยถามตัวเองบ้างไหมว่าเชือกผูกรองเท้ามีรูด้านบนพิเศษเพื่ออะไร? แน่นอนว่าคุณไม่สามารถร้อยเชือกรองเท้าผ่านพวกเขาแล้วมัดหูกระต่ายของคุณราวกับว่าทุกอย่างเป็นปกติ?
แล้วปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่เกิดจากการเดินป่าหรือวิ่งคืออะไร? แน่นอนว่ามันดีต่อสุขภาพโดยรวมของคุณทั้งด้านจิตใจและร่างกาย แต่แผลที่เจ็บปวดที่ส้นเท้าของคุณก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้ใคร ๆ ท้อใจ นี่คือที่มาของรูลูกไม้รองเท้าพิเศษเหล่านี้: สำหรับสิ่งที่เรียกว่าล็อคส้นหรือล็อคลูกไม้ โดยทั่วไปคุณทำห่วงในแต่ละด้านและไขว้เชือกผ่านห่วงตรงข้ามเพื่อสร้างตัวล็อคนี้ก่อนที่จะจบด้วยการผูกแบบปกติ สิ่งนี้จะช่วยให้บริเวณข้อเท้าตึงเพื่อลดแรงเสียดทานที่บริเวณส้นเท้าที่บอบบางนั้นโดยไม่ต้องกระชับรองเท้าทั้งหมด เพื่อให้ทั้งเท้าของคุณไม่หายใจไม่ออก นอกจากนี้ยังป้องกันไม่ให้นิ้วเท้าของคุณกระแทกไปที่ด้านหน้าของรองเท้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อลงเนิน
ตอนนี้การวิ่งหรือเดินป่าของคุณจะสะดวกสบายและสนุกสนานมากที่สุด!
ฉันไม่รู้เรื่องนี้ได้อย่างไร Lifehack โดย Illumiseen Youtuber