ด้วยเวลาเตรียมเพียง 15 นาทีลูกชิ้นมอสซาเรลล่าหม้อหุงช้าเหล่านี้เป็นส่วนประกอบที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารจานพาสต้า ช่วยประหยัดเวลาได้มากและคุณสามารถรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ได้ตลอดทั้งสัปดาห์แม้ว่าคุณจะยุ่งเกินกว่าจะใช้เวลาหลายชั่วโมงในครัวก็ตาม
ทำอาหารได้นานกว่าสองชั่วโมงทำให้คุณมีเวลาช่วยเด็ก ๆ ทำการบ้านหรือทำอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับมื้อค่ำวันอาทิตย์และให้คุณมีเวลาพักผ่อนมากมายในขณะที่ทำอาหาร
คุณรู้หรือไม่ว่าอะไรจะเป็นของหวานที่ยอดเยี่ยมหลังจากรับประทานลูกชิ้นแสนอร่อยเหล่านี้? พายบลูเบอร์รี่นี้! คุณทำสิ่งนี้หรือยัง มันง่ายมากและอร่อยมาก ยังไงก็กลับไปที่ลูกชิ้น
ทำด้วยไก่! ถูกต้อง - ไก่ - ซึ่งดีต่อสุขภาพกว่าเนื้อวัวมากและทำให้ลูกชิ้นอร่อย
ด้วยรสชาติที่ยอดเยี่ยมชีสมอสซาเรลล่าและซอสมะเขือเทศสไตล์อิตาเลียนลูกชิ้นเหล่านี้จะเป็นเมนูยอดนิยมของสปาเก็ตตี้มื้อต่อไปของคุณ แทนที่จะทำซอสพาสต้าแบบเดิม ๆ ให้เพิ่มความเผ็ดร้อนและเพิ่มลูกชิ้นวิเศษเหล่านี้
ครอบครัวของคุณจะขอบคุณจริงๆ และคุณจะชอบทำเพราะมันง่ายมาก เกือบจะง่ายพอ ๆ กับซุปถั่วหม้อหุงช้าและเบคอน
สูตรนี้ให้บริการ 5 อย่าง แต่คุณสามารถปรับเปลี่ยนได้หากต้องการเพิ่ม สิ่งเหล่านี้จะได้รับความนิยมอย่างมากที่คุณต้องเรียนรู้สูตรอาหารเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า
คุณยังสามารถทำล่วงหน้าและแช่แข็งได้ - แค่ลูกชิ้น - แล้วเพิ่มลงในหม้อหุงช้าเมื่อคุณพร้อมที่จะปรุง สูตรนี้ง่ายมากและใช้เวลาเตรียมเพียง 15 นาทีก็จะกลายเป็นสูตรลูกชิ้นที่คุณชื่นชอบได้อย่างแน่นอน
เวลาเตรียมตัว: 15 นาที
เวลาทำอาหาร: 2 ชั่วโมง 30 นาที
เวลารวม: 2 ชั่วโมง 45 นาที
ผลตอบแทน: 5 เสิร์ฟ
ขนาดให้บริการ: 10 ออนซ์ (300 ก.)
อาหาร: อเมริกัน
ประเภท: หลัก
ส่วนผสม:
ไก่ 1 ½ปอนด์ (700 กรัม): สับ
ผักชีฝรั่งสดสับ 1/3 ถ้วย
เกล็ดขนมปัง 1 ถ้วย
2 ช้อนโต๊ะ แป้ง
ไข่ 2 ฟอง
2 ช้อนโต๊ะ ครีม
พาร์มีซานขูด¼ถ้วย
มอสซาเรลล่าชีส 10 ก้อน
ชั้น 34 ซอสมะเขือเทศออนซ์ (1 ลิตร)
คำแนะนำ
1. ผสมไก่สับผักชีฝรั่งเกล็ดขนมปังชีสแป้งไข่และครีม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเล็กน้อย
2. ปั้นเป็น 10 ไส้ด้านบนด้วยมอสซาเรลล่าแล้วม้วนให้เป็นลูกชิ้น
3. เทซอส 1/3 ที่ด้านล่างของหม้อหุงช้าใส่ลูกชิ้นครึ่งลูกเทอีก 1/3 ใส่ลูกชิ้นแล้วเทซอสที่เหลือ
4. ปรุงอาหารที่สูงเป็นเวลา 2.5 ชั่วโมง สามารถเลือกใส่ชีสและพาร์สลีย์ก่อนเสิร์ฟได้
รวบรวมส่วนผสมของคุณล่วงหน้าเพื่อประหยัดขั้นตอนในครัว
ผสมไก่สับกับเกล็ดขนมปังไข่และส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อปั้นเป็นลูกชิ้น
ปั้นส่วนผสมไก่ลงในไส้และใส่มอสซาเรลล่าลงในแต่ละชิ้นแล้วม้วนเป็นลูกบอล
ใส่ซอสมะเขือเทศและส่วนผสมอื่น ๆ ลงในหม้อหุงช้าและผ่อนคลายขณะปรุงอาหาร
ท็อปด้วยชีสขูดและผักชีฝรั่ง
เสิร์ฟคนเดียวหรือกับพาสต้าที่คุณชื่นชอบ
เวลาเตรียม15 นาที
เวลาปรุงอาหาร2 ชั่วโมง 30 นาที
เวลารวม2 ชั่วโมง 45 นาที
คำแนะนำ
- ผสมไก่สับผักชีฝรั่งเกล็ดขนมปังชีสแป้งไข่และครีม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเล็กน้อย
- ปั้นเป็น 10 ไส้ด้านบนด้วยมอสซาเรลล่าแล้วม้วนให้เป็นลูกชิ้น
- เท 1/3 ของซอสที่ด้านล่างของหม้อหุงช้าวางลูกชิ้นครึ่งหนึ่งเทอีก 1/3 วางลูกชิ้นและเทซอสที่เหลือ
- ปรุงอาหารที่สูงเป็นเวลา 2.5 ชั่วโมง สามารถเลือกใส่ชีสและพาร์สลีย์ก่อนเสิร์ฟได้
ข้อมูลโภชนาการ:
ผลตอบแทน:
5ขนาดหน่วยบริโภค:
300จำนวนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:แคลอรี่: 396 ไขมันทั้งหมด: 9g คาร์โบไฮเดรต: 65g โปรตีน: 21g