สำหรับพวกเราหลายคนการอาบน้ำเป็นมากกว่าวิธีทำความสะอาดตัวเอง เป็นวิธีผ่อนคลายและคลายความเครียดหลังจากทำงานมาทั้งวันหรือแม้แต่วันหยุดสุดสัปดาห์ที่ระบายอารมณ์ เป็นเวลาที่เงียบสงบที่เราได้อยู่กับตัวเองโดยที่เราสามารถอยู่คนเดียวด้วยความคิดอ่านหนังสือหรือจิบไวน์สักแก้ว (เดี๋ยวก่อนไม่ต้องตัดสิน!)
และคุณไม่ใช่คนเดียวที่ได้รับประโยชน์จากเกลืออาบน้ำโฮมเมดเหล่านี้ พวกเขาให้ของขวัญที่เป็นมิตรกับงบประมาณที่สมบูรณ์แบบ คุณสามารถจัดเก็บไว้ในขวดสุญญากาศที่สวยงามเพิ่มริบบิ้นสวย ๆ และป้ายชื่อและสร้างชุดสั่งตัดสำหรับเพื่อน
ลาเวนเดอร์แบบ All-Rounder
ในดินแดนหรือน้ำมันหอมระเหยและอโรมาเทอราพีลาเวนเดอร์เป็นผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายที่สุดพร้อมประโยชน์มากมาย จากน้ำมันทั้งหมดลาเวนเดอร์เป็นน้ำมันที่ถูกใช้มากที่สุดในโลก ในแง่ของประโยชน์ทางกายภาพคือช่วยในการถลอกที่ผิวหนัง (และรอยไหม้) และความผิดปกติเช่นสิวและโรคสะเก็ดเงินบรรเทาอาการปวดหัวและบรรเทาอาการปวดโดยเฉพาะอาการเจ็บกล้ามเนื้อและอาการปวดหลัง กลิ่นหอมที่สงบเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยในเรื่องความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าและความเครียดทางอารมณ์ ลาเวนเดอร์ยังเหมาะสำหรับผู้ที่นอนไม่หลับเพราะสามารถช่วยปรับปรุงทั้งคุณภาพและระยะเวลาในการนอนหลับ
คำแนะนำและเครดิตสูตรอาหาร - ASplashofVanilla
การผสม Peppermint Pain-Busting
หากคุณเคยเจ็บหลังหรือปวดกล้ามเนื้อจนไม่ดีขึ้นก็ต้องลงอาบน้ำ! เราพบส่วนผสมที่ลงตัวซึ่งรวมเอาน้ำมันหอมระเหยต้านการอักเสบและบรรเทาอาการปวดที่ดีที่สุดเข้าไว้ด้วยกัน ส่วนประกอบหลักคือสะระแหน่ซึ่งทำให้ผิวเย็นลงและบรรเทาอาการระคายเคือง
คำแนะนำและเครดิตสูตรอาหาร - OnNomAlly
เติมโมจิโต้
โมจิโตที่มีฤทธิ์แรงเพียงไม่กี่ตัวสามารถทำให้คุณผ่อนคลายได้ในตอนท้ายของวันการอาบน้ำโมจิโต้อาจช่วยได้ดีกว่าและไม่ปวดหัวในเช้าวันรุ่งขึ้นเพราะน้ำมันเหล่านี้ช่วยรักษาอาการปวดหัว กลิ่นหอมของสะระแหน่และมะนาวเพิ่มขึ้น แต่ก็สงบในตัวเอง เป็นวิธีที่ดีในการรีเฟรชตัวเองหลังจากวันที่ยากลำบาก
คำแนะนำและเครดิตสูตรอาหาร - Kenmore
แฮปปี้โรสแอนด์มิลค์
น้ำมันกุหลาบช่วยในการยกวิญญาณ: เป็นที่รู้จักกันดีในการช่วยแก้ปัญหาทางอารมณ์เช่นความโกรธความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าและความเครียด นอกจากนี้ยังเป็นน้ำมันหอมระเหยที่เลือกใช้ในช่วงเวลาแห่งความเศร้าโศก เมื่อพูดถึงผิวน้ำมันดอกไม้นี้เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว แต่เหมาะสำหรับผิวแห้งหรือผิวผู้ใหญ่ นมทำงานร่วมกับเกลือ Epsom เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
คำแนะนำและเครดิตสูตรอาหาร - HelloNatural
ยูคาลิปตัสและวานิลลาต่อสู้กับไข้หวัดใหญ่
น้ำมันยูคาลิปตัสมีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบและขอแนะนำอย่างยิ่งสำหรับเมื่อคุณเป็นหวัดไข้หวัดไข้ไซนัสอักเสบหรือไอซึ่งจะช่วยให้คุณรู้สึกสบายตัว โดยรวมแล้วเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องผลกระทบที่สงบเงียบ นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการดับกลิ่นที่ดีเยี่ยมไม่เพียง แต่คุณจะรู้สึกดีขึ้น แต่คุณจะมีกลิ่นที่ดีขึ้นด้วย! น้ำมันโจโจ้บาเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดีเยี่ยมสำหรับผิวแห้งและกลิ่นหอมของวานิลลาจะทำให้คุณสงบมากขึ้น
คำแนะนำและเครดิตสูตรอาหาร - SheKnows
ฟื้นฟูเกรปฟรุ้ต
น้ำมันเกรปฟรุ้ตเป็นของจริง เหมาะสำหรับเวลาที่คุณรู้สึกเหนื่อยล้าขาดพลังงานหรือมีอาการเจ็ตแล็ก น้ำมันที่มีกลิ่นฉุน แต่หอมหวานนี้ยังช่วยต่อต้านเซลลูไลท์ (ช่วยขจัดน้ำส่วนเกิน) และสามารถช่วยล้างผิวมันที่คั่งได้ โดยทั่วไปปริมาณวิตามินซีที่สูงจะช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน
คำแนะนำสูตรอาหารและเครดิต - บอกว่าใช่
โรสแมรี่สำหรับจิตใจ
การอาบน้ำโรสแมรี่ของคุณควรสงวนไว้สำหรับตอนเช้าก่อนวันสำคัญแทนที่จะเป็นก่อนนอนเพราะเป็นที่ทราบกันดีว่าจะช่วยกระตุ้นการรับรู้ทางจิตใจความตื่นตัวและการจดจ่อและยังส่งเสริมการรักษาความจำ นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากตะคริวของกล้ามเนื้อปวดเมื่อยเกร็งและตึง
คำแนะนำและเครดิตสูตรอาหาร - SoLetsHangOut
มะนาวดีท็อกซ์
กลิ่นที่เข้มข้นและสดชื่นของมะนาวเพียงอย่างเดียวก็ช่วยเพิ่มพลังและเพิ่มพลังได้แล้ว แต่ในการอาบน้ำของคุณจะมีคุณสมบัติในการทำความสะอาดเช่นกันเนื่องจากทำหน้าที่เป็นยาชูกำลังทั่วไป น้ำมันมะนาวยังช่วยในการต่อสู้กับการติดเชื้อกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันทำความสะอาดผิวที่มันเยิ้มและลดแมลงสัตว์กัดต่อยที่น่ารำคาญ
คำแนะนำและเครดิตสูตรอาหาร - TheSkinnyPear
ข้าวโอ๊ตผ่อนคลาย
คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับการใช้ข้าวโอ๊ตเพื่อรักษาอาการคันที่เจ็บปวดของไม้เลื้อยพิษ นั่นเป็นเพราะมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบ คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยที่คุณชอบลงในส่วนผสมนี้ได้ - ข้าวโอ๊ตเป็นดาวที่แท้จริงเพราะจะช่วยบรรเทาผิวที่ระคายเคืองแห้งหรือถูกแดดเผา
คำแนะนำและเครดิตสูตรอาหาร - TheEveryGirl
ผสมสายรุ้ง
สิ่งนี้เป็นการนำเสนอมากกว่าส่วนผสมดังนั้นจึงเหมาะที่สุดสำหรับเป็นไอเดียของขวัญหรือของตกแต่งที่มีประโยชน์ในห้องน้ำแขกของคุณ คุณสามารถทำส่วนผสมที่มีสีสันโดยใช้น้ำมันหอมระเหยใด ๆ ข้างต้น ความงามอยู่ในชั้นรุ้ง
คำแนะนำและเครดิตสูตรอาหาร - TheCheeseThief