เมื่อใดก็ตามที่ฉันทานอาหารค่ำแบบพอเพียงเพื่อเข้าร่วมมันฝรั่งบดเป็นกับข้าวของฉัน ลูก ๆ ของฉันชอบพวกเขาและเป็นอาหารจานเดียวที่ฉันรู้ว่าจะกินได้ไม่ว่าฉันจะเสิร์ฟอาหารจานหลัก
แน่นอนว่าไม่มีใครชอบมันฝรั่งบดบรรจุกล่อง มันง่ายและรวดเร็ว แต่ไม่มีอะไรเหมือนของจริง - ซึ่งเป็นที่มาของมันฝรั่งบด Crockpot เหล่านี้
นี่คือมันฝรั่งแท้ ๆ ไม่ใช่แบบบรรจุกล่อง แต่ก็อร่อย ทำง่ายสุด ๆ คุณเพียงแค่ปอกเปลือกและหั่นมันฝรั่งของคุณจากนั้นหม้อก็ทำอาหารทั้งหมดให้คุณ
จะใช้เวลาประมาณ 15 นาทีในการเตรียมอุปกรณ์เหล่านี้ให้พร้อมสำหรับ Crockpot จากนั้นคุณก็เสร็จเรียบร้อย คุณต้องรอให้พวกเขาทำอาหาร และมันฝรั่งบดเป็นเครื่องเคียงที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารทุกชนิด คุณสามารถทำสิ่งเหล่านี้ให้เข้ากันได้กับพาร์มีซานกระเทียมกรอบแสนอร่อย
หากคุณมีอาหารค่ำมื้อใหญ่ที่กำลังจะมาถึงนี่คือมันฝรั่งกับข้าวที่สมบูรณ์แบบในการแก้ไข มันง่ายและรวดเร็วมากและคุณสามารถนำมันไปไว้ในหม้อได้เพื่อให้พวกมันอบอุ่นอย่างสมบูรณ์แบบ ลูก ๆ ของฉันชอบมันฝรั่งบดโดยทั่วไป แต่พวกเขาชอบสิ่งเหล่านี้มากอาจเป็นเพราะพวกเขาทำจากมันฝรั่งแท้และไม่ได้มาจากกล่องเท่านั้น
นอกจากนี้คุณสามารถใช้มันฝรั่งชนิดใดก็ได้ที่คุณต้องการ มันฝรั่งสีแดงใหม่จะดีมากสำหรับสิ่งนี้ - และคุณสามารถปอกเปลือกทิ้งไว้เพื่อให้มีสีเล็กน้อย หากคุณต้องการรับประทานอาหารที่สะดวกสบายให้เสิร์ฟพร้อมกับหม้อตุ๋นเนื้อนี้
Crockpot มันบด
เวลาเตรียมตัว: 15 นาที
เวลาทำอาหาร: 4-5 ชั่วโมง
เวลารวม: 4-5 ชั่วโมง 15 นาที
ผลตอบแทน: 6 เสิร์ฟ
ขนาดให้บริการ: 7 ออนซ์ (200 ก.)
อาหาร: อเมริกัน
ประเภท: กับข้าว
ส่วนผสม:
มันฝรั่งทั้งลูก 2 ปอนด์ (1 กก.)
กระเทียม 3 กลีบ
นม 2 ½ถ้วย
เนย¼ถ้วย
เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
คำแนะนำ
1. ปอกเปลือกและสับมันฝรั่งเป็นก้อนขนาดประมาณ 1 นิ้ว (2.5 ซม.)
2. ใส่มันฝรั่งลงในหม้อหุงช้าใส่กานพลูกระเทียมปอกเปลือกเกลือพริกไทยเล็กน้อยและนม 2 ถ้วย
3. ปิดฝาและปรุงอาหารบน HIGH ประมาณ 4-5 ชั่วโมงหรือจนกว่ามันฝรั่งจะนุ่ม
4. รวมนมที่เหลือเข้ากับเนยละลาย
5. บดมันฝรั่งด้วยเครื่องบดมันฝรั่งและค่อยๆใส่นมและเนยลงไปเพื่อให้ได้ความสม่ำเสมอที่ต้องการ ใส่เกลือและพริกไทยเพิ่มเติมตามต้องการ
มันฝรั่งสดทำให้มันฝรั่งบดมีรสชาติดั้งเดิมที่ยอดเยี่ยม
ล้างปอกเปลือกและมันฝรั่งเป็นก้อนแล้วใส่ลงในหม้อปรุงอาหาร
มันฝรั่งปรุงได้อย่างสมบูรณ์แบบในเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมง
นี่คือเครื่องเคียงที่เหมาะกับการทานอาหารจานหลัก
เวลาเตรียม15 นาที
เวลาปรุงอาหาร5 ชั่วโมง
เวลารวม5 ชั่วโมง 15 นาที
คำแนะนำ
- ปอกเปลือกและสับมันฝรั่งเป็นก้อนขนาดประมาณ 1 นิ้ว (2.5 ซม.)
- ใส่มันฝรั่งลงในหม้อหุงช้าใส่กลีบกระเทียมทั้งเปลือกเกลือและพริกไทยเล็กน้อยและนม 2 ถ้วย
- ปิดฝาและปรุงด้วย HIGH ประมาณ 4-5 ชั่วโมงหรือจนกว่ามันฝรั่งจะนุ่ม
- รวมนมที่เหลือเข้ากับเนยละลาย
- บดมันฝรั่งด้วยเครื่องบดมันฝรั่งและค่อยๆใส่นมและเนยลงไปเพื่อให้ได้ความสม่ำเสมอที่ต้องการ ใส่เกลือและพริกไทยเพิ่มเติมตามต้องการ
ข้อมูลโภชนาการ:
ผลตอบแทน:
6ขนาดหน่วยบริโภค:
7 ออนซ์จำนวนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:แคลอรี่: 238 ไขมันรวม: 10g ไขมันอิ่มตัว: 6.2g โคเลสเตอรอล: 29 มก. โซเดียม: 113 มก. คาร์โบไฮเดรต: 32g ไฟเบอร์: 2.9g น้ำตาล: 6.3g โปรตีน: 6.7g